bem estar e vida saudavel

Sobre o Blog

 

A ideia deste blog é oferecer informações relevantes para você ter saúde, qualidade de vida, equilíbrio mental e emocional.

Os conteúdos publicados também visam a ajudar você a ganhar força e determinação para perder peso com dietas saudáveis e conquistar bem estar.

 

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Sobre a Autora

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Luciana Portela

Sou empreendedora, coaching, terapeuta integrativa e líder de emagrecimento em grupo.

Meu trabalho é incentivar pessoas que estão buscando bem estar e um estilo de vida saudável.

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